2009. május 4., hétfő

Kondi 3.0 (most utoljára)

Amióta újra dübörög a kondi üzemmód, azóta olyan izomlázam van, hogy csak na. Igazából nem is az a baj, hogy fáj, hanem, hogy hülye voltam még anno, hogy abbahagytam. Szóval most megérdemlem teljesen. Azonban az is igaz, hogy jól esik újra mozogni kicsit, kiengedni a fáradt gőzt, meg testileg is lefáradni, nem csak agyilag megzakkanni a nap végére. Mondjuk elég rosszul esett mikor lementem és a korábban megszokott súlyokkal próbáltam teljesíteni a tervet, rá kellett döbbennem, hogy ezt bizony nem megy… Szóval egy- két lépést vissza, és jöhet aminek jönnie kell. Az igazi terv az lenne, hogy egy nap két alkalommal látogatom meg eme nagyszerű intézményt. Mégpedig úgy, hogy a reggel 7 órás nyitásra- mivel elég keveset alszok, ez meglehetősen könnyen kivitelezhető- ott toporognék az ajtóban és kezdődne az első felvonás, a has. Mondjuk ez rühellem a legjobban ezért talán reggel, frissen lehet nem kapnék tőle agybajt. Szóval reggel hasizom, mert hát meglehetős pocakot eresztettem az utóbbi időben, ami azért zavaró kicsit. Na jó, nem akarok én kocka hasat, mert az úgysem lenne (savanyú a szőlő, hahaha…).

2 megjegyzés:

Ted írta...

:D ismerős... mondjuk én ne kondizok a úgy mond lábra gyúrok :D Futó versenyekre... de am ha szőlőcukrot eszel vagy használsz ilyen krémeket azok segítenek hamarabb beépíteni a fehérjéket....háát nem ind izomlazító meg hasonló cikk jó , de néha megéri a próbát :D am jó a blog grt neke is van :D

CsAbA írta...

Köszi a tippeket, és a dicséretet, megnéztem a tiédet is, tetszetős...:D